El entrenamiento con barra más famoso del mundo. Combina música y repeticiones para esculpir el cuerpo, ganar fuerza y tonificar todos los grupos musculares.
Perfecto para quienes quieren iniciarse en el entrenamiento con pesas o quienes buscan definición muscular sin cargar demasiado peso.
Nivel: apto para todos los niveles (¡tú eliges el peso!).
Resultados: tono, fuerza y resistencia muscular.