Es la original, la auténtica clase con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™ trabajas los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios como, por ejemplo, squats, presses, elevaciones y curls. Diez tracks con buena música, fantásticos instructores y tu selección de peso… te motivarán a conseguir los resultados que buscas ¡y rápido!
Perfecto para quienes quieren iniciarse en el entrenamiento con pesas o quienes buscan definición muscular sin cargar demasiado peso.
Nivel: apto para todos los niveles (¡tú eliges el peso!).
Resultados: tono, fuerza y resistencia muscular.